「最近、肌が暗く見える」「透明感がなくなった気がする」
それは季節の変わり目に出やすい「くすみ」のサインです。
1. くすみの正体とは？
くすみとは「肌の明るさや透明感が失われ、顔色が悪く見える状態」を指します。
原因は一つではなく、複数の要因が重なって起こります。
2. 季節の変わり目にくすみが増える原因
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乾燥による角質肥厚
夏の紫外線や冷房でバリア機能が低下し、角質が厚くなることで光の反射が悪化。肌がくすんで見えます。
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血行不良
気温差や冷えによって血流が滞り、顔色が悪くなります。
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ターンオーバーの乱れ
自律神経やホルモンバランスが崩れることで新陳代謝が低下し、古い角質が残りやすくなります。
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酸化ストレス
紫外線やストレスで活性酸素が増え、肌細胞を酸化させることで透明感を失わせます。
3. くすみ改善のために必要なこと
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十分な保湿 → セラミド・ヒアルロン酸で角質を整える
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血流改善 → 適度な運動・入浴・ストレッチ
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生活習慣改善 → 睡眠・栄養でターンオーバーを整える
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摩擦レススキンケア → 洗顔やクレンジングでこすらない
4. 美容鍼で透明感を取り戻す
美容鍼は摩擦を与えずに「血流改善・ターンオーバー促進・抗酸化サポート」に働きかけます。
✔ 血行促進で顔色を明るく
✔ コラーゲン生成でハリを回復
✔ 自律神経を整えて代謝を正常化
特に季節の変わり目に起こる「乾燥＋血行不良」のくすみには、美容鍼が効果的です。
まとめ
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季節の変わり目は乾燥・血行不良・酸化でくすみが出やすい
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保湿・生活習慣・摩擦レススキンケアが基本
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美容鍼は摩擦ゼロで内側から透明感を引き出す方法
👉 秋に入る前に、美容鍼で「くすみリセット」を始めましょう。