季節の変わり目に起こるシワ・小ジワ対策 ― 美容鍼で根本から改善「松山の美容鍼」ZEROLE鍼灸整体院

2025.09.30

季節の変わり目は、乾燥や紫外線ダメージ、生活リズムの乱れによって「シワ・小ジワ」が表れやすい時期です。

特に秋口は夏のダメージが残っているため、シワの定着を防ぐケアが重要になります。


1. 季節の変わり目にシワが増える理由

  1. 乾燥

    空気が乾燥し始めると、肌の水分が不足し小ジワが目立ちます。

  2. 紫外線の影響

    夏に浴びた紫外線が真皮のコラーゲン・エラスチンを破壊し、弾力を失わせます。

  3. ターンオーバーの乱れ

    自律神経の乱れや生活習慣の変化で代謝が低下し、古い角質が残って肌の柔軟性を失います。

  4. 摩擦ダメージ

    洗顔やクレンジングでの摩擦が重なると、表皮が傷つき乾燥シワを悪化させます。


2. シワ・小ジワ対策の基本

  • 保湿強化 → セラミド・ヒアルロン酸で角質層の潤いを維持

  • 紫外線対策を継続 → 秋冬も光老化は進行します

  • 生活習慣の見直し → 睡眠・栄養・ストレス管理

  • 摩擦レス習慣 → 洗顔・スキンケアでこすらない


3. 美容鍼でできるシワ改善サポート

美容鍼は肌表面をこすらず、真皮や筋肉に直接働きかけます。

✔ 血流改善で栄養供給を促進

✔ コラーゲン・エラスチン生成をサポートし弾力回復

✔ 筋肉への刺激でリフトアップ

✔ 自律神経の調整でターンオーバーを正常化

乾燥小ジワからたるみ由来の深いシワまで、摩擦ゼロでアプローチできるのが大きな特徴です。


まとめ

  • 季節の変わり目は乾燥・紫外線・摩擦で小ジワが増える

  • 保湿・紫外線対策・生活習慣改善が基本

  • 美容鍼は摩擦レスで血流改善・コラーゲン生成促進により根本改善をサポート

👉 秋に向けて、美容鍼で「シワ・小ジワケア」を始めてみませんか?

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