こんにちは、ZEROLE鍼灸整体院の院長 八木亮輔です。
本日は、「美容鍼の痛みについて」というテーマでお話しします。美容鍼に興味はあるけれど、「痛そうで怖い」と不安に思っている方も多いのではないでしょうか？ 実際のところ、美容鍼の痛みは個人差がありますが、「ほとんど痛みを感じない」という方が多い一方で、「たまにチクッとした痛みがある」と感じることもあります。
美容鍼の痛みはどれくらい？
美容鍼で使用する鍼は、髪の毛ほどの細さです。一般的な注射針よりも圧倒的に細いため、痛みを感じにくいのが特徴です。
ただし、
- 肌の状態（乾燥している、敏感になっている など）
- 刺す部位（筋肉がこわばっている、神経が近い など）
- 体調（疲れやストレスが溜まっている など）
によっては、チクッとする痛みを感じることがあります。
たまに痛みを感じる理由
✅ ツボや筋肉のコリが強い部分に当たると痛みを感じやすい → コリが強い部分に鍼を刺すと、神経が敏感になっているため、一瞬「チクッ」と感じることがあります。
✅ 血流が悪くなっていると痛みを感じやすい → 血流が滞っている箇所に鍼を刺すと、一時的に血流が改善されることで違和感を覚えることもあります。
✅ 感覚が鋭い部分（額や目元など）は痛みを感じやすい → 額や目の周りなど、皮膚が薄い部分は刺激を感じやすいですが、ほとんどの場合、耐えられる程度の痛みです。
痛みを軽減する方法
-
リラックスして施術を受ける
- 緊張すると筋肉がこわばり、痛みを感じやすくなります。
- 施術中は深呼吸をしてリラックスしましょう。
-
体調を整える
- 寝不足やストレスが多いと、肌が敏感になりやすいです。
- 施術前日はしっかり睡眠をとることがおすすめ。
-
施術者に相談する
- 「痛みが気になる」「ここが敏感」など、不安なことがあれば遠慮なくお伝えください。
- 鍼の太さや刺す深さを調整することで、痛みを軽減できます。
美容鍼の痛みと効果の関係
「痛いと効いている？」と思われることもありますが、美容鍼は痛みが強いほど効果があるわけではありません。
- 適度な刺激が血流を促進し、コラーゲン生成をサポートします。
- 痛みをほとんど感じない施術でも、リフトアップや肌の透明感アップはしっかり実感できます。
まとめ
- 美容鍼の痛みはほとんどないが、たまにチクッとすることもある。
- 特に筋肉のこわばりが強い部分や皮膚が薄い部分は、痛みを感じやすい。
- リラックスすることや、体調を整えることで痛みを軽減できる。
- 痛みが強いほど効果があるわけではなく、適度な刺激でしっかりと肌の変化を実感できる。
「痛みが心配で美容鍼を受けるか迷っている…」という方も、実際に施術を受けると「思ったより痛くなかった！」と驚かれることが多いです。気になる方は、ぜひお気軽にご相談ください！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。