こんにちは、ZEROLE鍼灸整体院の院長 八木亮輔です。

本日は、「美容鍼はダウンタイムがあるの？」というテーマでお話しします。美容鍼に興味はあるけれど、「施術後に腫れたり、赤みが出たりしない？」と不安に思う方も多いのではないでしょうか？今回は、美容鍼のダウンタイムについて詳しく解説します。

美容鍼にダウンタイムはあるの？

結論から言うと、美容鍼には一般的な美容医療（レーザーや注射など）と比べるとほとんどダウンタイムはありません。

施術直後からメイクも可能で、日常生活に支障をきたすことはほとんどありません。ただし、稀に以下のような反応が起こることがあります。

美容鍼の施術後に起こる可能性がある反応

1. 皮膚の赤み・点状の跡

• 鍼を刺した部分に一時的な赤みが出ることがありますが、数時間〜半日程度で自然に消えます。
• 施術直後は血流が良くなるため、一時的にほてる感覚を感じることも。

2. 内出血（ごく稀に発生）

• 皮膚の下にある毛細血管に当たると、青アザのような内出血が起こることがあります。
• これは人体の自然な反応であり、1〜2週間ほどで自然に吸収されます。
• 内出血ができにくいよう、極細の鍼を使用し、慎重に施術を行っています。

3. 筋肉のだるさや重さ

• 鍼の刺激により、一時的に顔の筋肉がだるく感じることがある。
• これは筋肉がほぐれている証拠であり、通常は1日以内に改善。

ダウンタイムを短くするための対策

1. 施術当日は過度な刺激を避ける

• 血行が良くなるため、サウナ・激しい運動・飲酒は控える。
• 施術後はゆっくりリラックスするのがおすすめ。

2. 内出血が気になる場合は冷やす

• 施術後すぐに冷やすと、内出血のリスクを軽減。
• ただし、強く圧迫するのは逆効果なので注意。

3. 保湿をしっかり行う

• 美容鍼後は肌の吸収力が高まるため、しっかりと保湿をすることで、より良い効果を実感できます。

美容鍼のメリット：ダウンタイムがほぼないこと！

美容医療の施術（ヒアルロン酸注入やレーザーなど）と比較すると、美容鍼の最大のメリットはダウンタイムがほぼないことです。

施術方法	ダウンタイム	効果の持続	施術の痛み
美容鍼	ほぼなし（稀に軽い内出血）	継続することで長期的な改善	軽いチクッとした刺激
レーザー	数日〜1週間（赤み・皮むけ）	効果は数ヶ月程度	ピリピリした痛み
ヒアルロン酸注射	数日〜1週間（腫れ・内出血）	半年〜1年程度	注射による痛み

まとめ

• 美容鍼はダウンタイムがほぼなく、施術直後からメイクや日常生活が可能。
• 稀に赤みや内出血が出ることもあるが、1〜2週間で自然に消える。
• 施術後の過ごし方次第で、より効果を高めることができる。

「美容鍼に興味はあるけど、仕事があるからダウンタイムが心配…」という方も、安心して受けていただけます！

気になる方は、お気軽にご相談ください。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。