繰り返すニキビ──なぜ治らない？根本から考える解決策とは
「気づけばまたニキビが…」「スキンケアも生活習慣も気をつけているのに」
そんな“繰り返すニキビ”に悩む方は少なくありません。
原因が表面的な問題だけではないからこそ、肌の奥深くにアプローチできる治療法が必要です。
今回は、ニキビのメカニズムと科学的に効果が期待される美容鍼についてご紹介します。
■ 繰り返すニキビの主な原因とは？
ニキビは単なる「毛穴の詰まり」だけではなく、複数の要因が絡み合って発生・悪化します。
✅ 皮脂分泌の増加
思春期だけでなく、ストレスやホルモンバランスの乱れによって皮脂の分泌が増えると、毛穴が詰まりやすくなります。
✅ 角質の肥厚
ターンオーバー（肌の新陳代謝）が乱れることで角質が厚くなり、毛穴を塞ぎやすくなります。
✅ アクネ菌の増殖
毛穴に皮脂が溜まると、アクネ菌が増殖しやすくなり炎症を引き起こします。
✅ 自律神経とホルモンの乱れ
慢性的なストレスや睡眠不足が、自律神経やホルモン分泌に影響を与え、ニキビの悪化につながることが明らかになっています（※1）。
■ 美容鍼はなぜニキビに効果的なのか？
美容鍼は、肌の表面だけでなく、自律神経・血流・皮膚の代謝機能に働きかけるため、ニキビの根本的な改善が期待できます。
✅ 炎症を抑える「抗炎症作用」
鍼刺激は、**副腎皮質ホルモン（コルチゾール）**の分泌を促し、炎症反応を抑える効果があると報告されています（※2）。
これにより、赤ニキビや腫れを落ち着かせる働きが期待されます。
✅ 血流改善によるターンオーバー正常化
鍼によって真皮層まで刺激が届くと、毛細血管の血流が促進され、肌細胞の栄養供給や老廃物の排出がスムーズになります。
その結果、ターンオーバー（皮膚の新陳代謝）が整い、ニキビができにくい肌質に。
✅ 自律神経のバランス調整
鍼刺激は交感神経と副交感神経のバランスを整える効果が示されています（※3）。
これにより、ホルモンバランスの安定やストレス軽減が期待でき、ニキビの悪化要因を内側から緩和します。
■ 注意点：すべてのニキビに万能ではない
美容鍼は多角的にアプローチできる一方で、感染性の強い重度の化膿ニキビや、内分泌疾患に起因するものは皮膚科との連携が必要です。
また、即効性というより**「肌質改善を目指す継続的なケア」**として取り入れることが重要です。
■ まとめ：繰り返すニキビには“深部からのアプローチ”を
繰り返すニキビは、表面的なスキンケアだけでは解決が難しいケースもあります。
美容鍼は科学的に認められたメカニズムで、内側から肌にアプローチできる有効な手段です。
「肌質を根本から改善したい」「ニキビを繰り返さない肌を作りたい」
そんな方は、美容鍼によるサポートを一度体験してみてください。