美容鍼は、肌のハリや弾力を高め、小じわやたるみ、血色の改善など、多くの美容効果が期待できる施術です。
しかし、施術ペースが適切でないと、その効果を最大限に発揮できません。ここでは、美容鍼の効果を長く維持し、より高めるための適切な施術ペースについて詳しく解説します。
美容鍼の効果の持続期間
美容鍼は1回の施術でも効果を感じる方が多いですが、その効果は永続的ではありません。
理由は、美容鍼が肌や筋肉、血流、自律神経に働きかけることで一時的な改善をもたらすからです。
特に初期段階では、細胞や組織が新しい状態を「定着」させるには時間と刺激の積み重ねが必要です。
推奨される施術ペース
美容鍼の効果を定着させるために、多くの臨床現場や研究では**「2週間に1回」**のペースが推奨されています。
理由：
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ターンオーバー周期との一致
肌のターンオーバーは約28日。この周期の中で2回程度刺激を与えることで、コラーゲン生成や血流改善の効果が持続しやすくなります。
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筋肉の記憶を維持
表情筋は使わなければ硬くなり、たるみやシワの原因になります。2週間以内に再び刺激を与えることで、筋肉の柔軟性を保ちやすくなります。
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自律神経の安定
美容鍼は自律神経にも作用します。間隔が空きすぎると元の状態に戻りやすくなるため、定期的な刺激が重要です。
効果が安定した後のペース
3〜4ヶ月ほど継続し、効果が安定してきたら、月1回ペースでも維持が可能です。
ただし、生活習慣やストレス、季節の変化によって肌状態は変わるため、必要に応じて頻度を調整します。
当院での施術プラン例
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集中ケア期（約3ヶ月）：2週間に1回 × 6〜8回
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メンテナンス期：月1回 × 継続
回数券を利用することで、継続的なケアを経済的に行うことができます。
まとめ
美容鍼は「1回やって終わり」ではなく、継続的な刺激で肌と筋肉の状態を安定させることが大切です。
最初の3ヶ月は2週間に1回、その後は月1回を目安に、自分の生活スタイルや肌の状態に合わせたペースで続けましょう。