肌荒れの原因というと、「乾燥」や「紫外線」、「ホルモンバランス」などを思い浮かべる方が多いと思います。しかし実は、見落とされやすい大きな要因が「自律神経の乱れ」です。自律神経は血流やホルモン分泌、代謝

夏の紫外線ダメージが落ち着き、少しずつ涼しくなってくる秋。しかしこの季節こそ、肌にとって「最も乾燥しやすい時期」と言われています。今回は、秋の肌が乾燥しやすい科学的な理由と、その対策について詳しく解説

鏡を見るたびに気になる「毛穴の開き」。多くの方が「皮脂の出すぎが原因」と考えがちですが、実は乾燥が毛穴を目立たせる大きな要因です。1. 毛穴が開くメカニズム毛穴は皮脂を分泌し、皮膚の潤いを保つ役割を持

「なんだか最近、肌が不安定…」「いつもの化粧品が合わなくなった気がする」その原因は“季節の変わり目”にあります。この時期に多くの人が感じる“ゆらぎ肌”。乾燥、ニキビ、くすみ、赤みなど、症状はさまざまで

季節の変わり目は体調だけでなく、肌トラブルが増える時期です。その大きな要因のひとつが「自律神経の乱れ」。寒暖差や湿度の変化、生活リズムの崩れによって自律神経が不安定になり、肌にも悪影響を及ぼします。1

季節の変わり目は、乾燥や紫外線ダメージ、生活リズムの乱れによって「シワ・小ジワ」が表れやすい時期です。特に秋口は夏のダメージが残っているため、シワの定着を防ぐケアが重要になります。1. 季節の変わり目

「最近、肌が暗く見える」「透明感がなくなった気がする」それは季節の変わり目に出やすい「くすみ」のサインです。1. くすみの正体とは？くすみとは「肌の明るさや透明感が失われ、顔色が悪く見える状態」を指し

「季節の変わり目になると、なぜかニキビが増える…」そう感じる方は少なくありません。特に夏から秋にかけては、肌環境の変化が大きく、ニキビが出やすい季節です。1. 季節の変わり目にニキビが増える原因皮脂分

季節の変わり目は「肌荒れが起きやすい時期」といわれます。夏から秋にかけては、紫外線ダメージや乾燥、気温・湿度の急変によって肌のバリア機能が低下。ニキビ・乾燥・くすみなど、さまざまなトラブルが表れやすい

夏は紫外線・汗・皮脂・摩擦と、肌にとって過酷な季節です。このダメージを放置すると、秋以降に「くすみ」「乾燥」「シミ」「小ジワ」として表面化します。では、秋に向けてどんなリセットケアをすべきでしょうか？