「スキンケアを頑張っているのに肌が変わらない」そんな悩みを抱える人は少なくありません。しかし現代の皮膚科学では明確に示されています。肌質の根本は“生活習慣（食事・睡眠・ストレス）で決まる”。化粧品だけ

美容に興味を持ち始めると・美容鍼・美容医療（ヒアルロン酸、ボトックス、レーザー etc）どれを選べばいいのか迷う人が多いです。結論から言うと、美容医療にも美容鍼にも得意分野があるため、正しく使い分ける

「ほうれい線を消したい」美容相談で最も多い悩みの一つです。しかし結論から言うと、美容鍼だけで“完全に消す”ことはできません。そしてこれは、✔ スキンケア✔ マッサージ&#x

美容鍼にはさまざまな種類がありますが、近年もっとも注目されているのが 「電気美容鍼」 です。「電気を流すだけでそんなに違うの？」「普通の美容鍼とどう違うの？」「痛くないの？」そんな疑問に対し、施術者と

美容鍼と聞くと、「顔にたくさん鍼を刺す美容法」というイメージを持つ方が多いでしょう。実は、美容鍼には大きく分けて2種類あります。それが「通常の美容鍼」と「電気美容鍼」です。どちらも顔のツボや筋肉を刺激

「最近、顔が疲れて見える」「写真を撮ると老けた気がする」それは肌だけでなく、「表情筋（ひょうじょうきん）」の衰えが関係しているかもしれません。表情筋は、顔の印象・若々しさ・笑顔の魅力を左右する“土台”

「最近、なんとなく顔が疲れて見える」「写真を撮ったとき、以前より老けた気がする」これらは気のせいではなく、肌のエイジングサイン（老化の初期症状）が出始めている証拠かもしれません。エイジングサインは40

肌は「28日周期で生まれ変わる」とよく言われます。このサイクルこそが「ターンオーバー（表皮の新陳代謝）」です。しかし、加齢とともにこのサイクルは確実に遅くなっていき、シミ・くすみ・乾燥・たるみなど、あ

「手足が冷える」「体が冷えやすい」と感じる人は少なくありません。冷えは単なる不快感ではなく、肌トラブルの原因にも深く関係しています。血流が滞ると、肌に必要な酸素や栄養が届かなくなり、くすみ・乾燥・ニキ

肌荒れの原因というと、「乾燥」や「紫外線」、「ホルモンバランス」などを思い浮かべる方が多いと思います。しかし実は、見落とされやすい大きな要因が「自律神経の乱れ」です。自律神経は血流やホルモン分泌、代謝